¿No es un optimista por naturaleza? Utilice estos sencillos ejercicios para entrenar tu mente para recoger más fácilmente el positivismo. ¿Ya sabe que cuando juega Tetris por un tiempo, incluso después de parar, todavía se pueden ver los pequeños bloques que caen en el ojo de tu mente?. La persistencia de Tetris no es más que […]
optimismo
Entrénese para ser optimista con solo 4 pasos.
Algunas personas parecen tener un carácter alegre, mientras que otros se centran siempre en el lado más oscuro de las cosas, dice Jason Selk, entrenador mental y autor de Resistencia Ejecutiva. Pero puede que le sorprenda saber que usted puede entrenarse mentalmente para cambiar su visión de la vida hacia una más optimista. “Nacemos con una amplia […]