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Todos conocemos los riesgos para la salud de la falta de sueño, sin embargo, a pesar de las advertencias de riesgo de la diabetes, la obesidad y las enfermedades cardíacas, la mayoría de nosotros estamos a la altura de las recomendadas siete a nueve horas de ojo cerrado por día.
La falta de sueño es un problema grave para los negocios. Dr. Michael Breus, autor de Noche Buena: 4 Semana del
Uno de los problemas de un futuro emprendedor, es que a menudo una pérdida de motivación puede hacer que usted renuncie a su sueño de negocio propio. Si usted está experimentando esto, se puede sentir solo, pero le garantizo que no lo está. Nunca se ha conocido a un empresario exitoso que no tenía esa sensación muchas veces. Puede erosionar su confianza y algo parece convencerlo de que usted no tiene lo que se